糖尿内科行けた。
色々あった。
テレビが音無しで助かったなぁ、うるさくなくて。
数値はゆっくりめだけど、落ちてきた。
ダイエットしてないけど体重落ちてたわ。
A1cまだまだ高いけど0.2%落ちた。
先生は若い先生、お久しぶりです。
体重やらA1c落ちてるから指示変わり無し。
慌てないで良いからこのままダイエット頑張ろー、歩くだけでいいよ、と。
親、なした？
体重もA1cも上がる。
糖尿の内服薬よく知らないけど、親にこれが出た。
会計し、お薬出来るまでにお弁当。
菊二種類、水菜のすりゴマ入り酢の物、ほぐしたマスのおにぎり、玉子焼き。
あと、親が冷凍食品が自販機でホカホカで出てくるヤツをポチる。
ポテト&チキン。
薬受け取り、バスでイオン。
ゼロカロではあるが、シナモンバージョン。
親はうどんに天ぷらと唐揚げ食べてた。
化粧水のみ、って今ないのですか？
化粧水と乳液一緒とか、化粧水と洗顔クリーム一緒しか見当たらない、、、。
私はこれ食べた。
塩パンよりクロワッサン。
久しぶりのミルクティー。
火曜市のイオンが意外と混んでない。
コロナで自粛、よりも寒くて動けない感じ。
ミカンとかお肉安かったから買う。
バスに揺られて帰宅。
薬関係を片付け、水分補給しながらちょっと座って休み、あとはシャワー洗濯に解凍した方のお肉で野菜あんかけ。
ご飯炊いたりもした。
キャンドゥでペプシとミルクティーもだけど、ポーチ買いました。
ハンドジェルとか化粧水に、リップクリーム。
化粧はしないがガサガサ肌の季節。
夕飯終わり、コーヒーゆっくりと飲んでます。
で、バタバタし過ぎてこまめに水分補給する気持ちの余裕なかった。
脱水で血糖値高くて補正いらなかった。
ケトアシとか膀胱炎ならないよう気を付けて過ごさないと。
ミゾレでも初雪のカウントなんだ。
ヒートテックタイツで良かった。
明日は整形外科。
肩痛いらしい。
私は歯医者予約。
激混みで12/3に予約取れた。
神経抜いた歯だから痛くないのは当たり前だが、隣に行かれたら困るんだよなぁ(；´_ゝ`)
前歯だから差し歯にでもなるかなー、こりゃ。
眼科は来週にする。
自分の訪問看護だけ今週は休もうかなぁ。
と言いたいが、その分看護師さん稼げないか。
行くか、事業所。
帰り送って下さるし、久しく会えてない看護師さんだし。
寝たいが、明日のお弁当と余ったご飯のおにぎり、、、親も夕飯食べて。
寝たいのはずっと動いてる私。
休みたいー。
何もしたくないよー。
だらだらしてたいよー。
介護やめたいよー。
そういや、大学キャンパス近くにイノシシ出たよ。
近くの大学の方に。
西蒲区でポツポツ出たが、西区来たかと思っていたら数頭いるみたい。
夜間の徘徊(お散歩)出来ねぇ。
先生、歩けないよ、、、代わりに読書とスクワットでいい？
また買う私。
コーラアップは分かるけど、レモンアップ？(´ﾟωﾟ｀)
どんどんお菓子箱溜まる、、、。
