寝れたはずが、遠くで地鳴りのような音。
警備員さんもお疲れ様です(o・ω・o)
深々と降るから電線にも積雪(；´_ゝ`)
寝れたと思ったら、裏道もきっちり除雪車(@￣□￣@;)！！←飛び起きた( ；∀；)
助かりました🎵
何回寝て起きてを繰り返したかなぁ？🤔
とりあえず雪かきして何度寝かわからんが、寝た🤣
違う階のおじさまもありがとうございました！
むくりと起きて体重測定。
200g体重増え、1.1%体脂肪率落ちた。
、、、動いた記憶がなくてですね。
雪かきだけではない数字ですけど、流石に。
ホットケーキを揚げ焼きみたいに作った親がスゲェ🤣
アイスコーヒーと一緒にいただきました😃
親のリハビリ付き添い(流石に雪道一人でメガネの親は危ないから)で、訪問看護さん30分訪問ですみません(；´_ゝ`)
バスも運休や迂回だと乗れなくなるから違うバス停で。
リハビリは理学療法士さんに託し、親のお餅買いに。
あとは病院で待ち合わせし、100均も寄り帰宅。
トンテキ、冬菜のソテー、冬菜と打ち豆の煮付け、トマト、冬菜と豆腐の味噌汁、ご飯🍚
チョコにチャイ(o・ω・o)
３食目も手抜きにします(・・;)
鶏ハムとキャベツの酢漬けにパン解凍しようかな。
チョコ横流しの結果(o・ω・o)
チョコ１箱で350の缶チューハイ希望したら被らない奇跡きた！.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
初めて見るのもある(@￣□￣@;)！！
親に２箱渡したから、12箱きたか( ；∀；)
チョコくれた友人にはまたビールを買って渡すか😃
ちなみに自分のチョコは発送通知きた(o・ω・o)
日保ちするので(o・ω・o)✨
シャワー終わって洗濯中(o・ω・o)
私の訪問看護さんは久しぶりにゆよーんと。
施設だと帰り送って貰うからどちみち二人で密にはなる。
てか、私が雪道歩いたりで低血糖になる感じがする。
筋肉いきなり付いたからインスリン効いてガンガン下がる(；´_ゝ`)
ベースが３日はゆるゆる効いてしまうヤツで調整中で歩くのヤバい(；´_ゝ`)
寝起きにがつがつ食えぬ(；´_ゝ`)←今日の朝ご飯で胸焼けしかけた。
洗濯終わらせたら卵買いに行かなきゃΣ(´□｀;)
で、洗濯と買い出し完了(`･ω･´)
あとはストーブの消火と給油(o・ω・o)
掃除は明日の訪問看護さん前に(`･ω･´)
そういや、彼氏の朝のLINEで雪積もった、ってきたな。
ニュース見たら長岡の積雪１m(*ﾟДﾟ*)
逆に湯沢とかはほとんど無し。
里雪でしたね😃
母方の方が大変そうだ(；´_ゝ`)
