と寝て起きたら、またダメでした。 冷や汗だらだらで動いて起床。 ご飯まともに食べれない、水分補給足りない状態で病院に定期の受診しに。 脱水もだけど塩分も足りないわでフラッフラ。 頑張れない日でした。 デザートチーズは塩分少な目。 トースト、まさ…

ゆっくり復活。 掃除洗濯やら出来たし、OK！！ 家計簿は赤字じゃないだけよし、だな( ；∀；) 新潟、流石に病床のがヤバいなぁ。 北海道より危なくなった。 黒豆せんべい食べて、カロリーオーバー。 見た目悪いけど炊飯器の詰めないピーマンの肉詰めは楽だ。 …